為培養(yǎng)青少年良好的心理素質(zhì)，推廣普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)青少年更加關(guān)注自身心理健康，日前，團(tuán)區(qū)委聯(lián)合團(tuán)市委12355青少年服務(wù)臺(tái)在田家學(xué)校開展了“12355陽(yáng)光成長(zhǎng)”青少年心理健康教育講座。

本次講座由12355青少年心理援助熱線負(fù)責(zé)人、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師梁丹和盤錦12355青少年服務(wù)臺(tái)公益講師、心理咨詢師千惠進(jìn)行講授。100余名學(xué)生聆聽了本次講座。

講座以“健康快樂(lè)操”和“一手摸鼻一手摸耳”的游戲開場(chǎng)，青少年們積極參與，很快進(jìn)入情境。講師通過(guò)集中講解和互動(dòng)交流的方式，從了解心理健康重要性、心理問(wèn)題引發(fā)因素及應(yīng)對(duì)、保持心理健康訣竅、哪些資源可以幫助青少年四個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)講授，引導(dǎo)青少年學(xué)會(huì)做情緒的主人以及如何調(diào)整自己的情緒，提高心理健康意識(shí)和素養(yǎng)。

我區(qū)將進(jìn)一步加強(qiáng)青少年心理健康教育工作，持續(xù)關(guān)愛(ài)青少年心理健康，提升青少年身心健康發(fā)展水平，積極營(yíng)造和諧健康氛圍，護(hù)航青少年健康成長(zhǎng)。